هوای تازه ،آب خالص ،نور خورشيد،غذاهاي طبيعي ،استراحت ،ورزش ،ميانه روي وتوكل به خداوند هشت عامل درمان طبيعي هستند كه مي توانيم براي حفظ وبهبود سلامتي مان از آنها بهره بگيريم.درمورد هركدام ازاين هشت عامل در پست هاي بعدي توضيح خواهم داد.